【做法】將鯉魚洗凈去腮、內臟、魚鱗,加入花生油,與當歸、黃芪同煮,取出當歸、黃芪,加入少許鹽、香菜調味。
【用法】隨餐食用。
【功能】益氣養血,催乳。適用於產後缺乳。
【點評】鯉魚性味甘、平,有解氣催乳之功。當歸味甘、苦,有補血、活血的作用。黃芪性溫,有補氣助陽的作用。
提醒妳:歸芪鯽魚湯,偏方,來源於網絡。使用前請遵醫囑。