偏頭痛治療的科普圖片
2.躺下休息:如果有條件，偏頭痛發作時不妨在黑暗安靜的房間休息。壹般來說，只要睡半個小時，偏頭痛就會減輕。
3、按摩頭部:雙手按壓左右太陽穴，減少血管擴張。
4.喝綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭痛有作用，可以適量喝綠茶來克服嚴重的偏頭痛。
5、冥想:利用瑜伽和冥想是治療偏頭痛的新方法。妳可以買壹張這種的CD，頭疼的時候閉上眼睛跟著音樂冥想壹會兒，讓天籟之音讓妳忘記痛苦。
6、裹毛巾:可能看起來很可笑，但確實是治療偏頭痛的好方法。疼痛時，用毛巾或軟布包裹在太陽穴周圍，以抑制血管擴張，緩解疼痛。