壹、什麽是睡枕？
睡眠枕是壹種醫療器械產品，它是根據高科技生物磁療和遠紅外輻射原理，由永久磁鐵和紅外墊組成。它利用釹鐵硼高科技生物磁場和納米遠紅外輻射的雙重作用，促進血液循環，緩解疼痛，鎮靜，催眠，消除焦慮。讓人們入睡。
二、失眠怎麽治療？
2.壹般心理治療:通過講解和指導，使患者了解關於睡眠的基本知識，減少不必要的預期焦慮。
3、行為療法:適當體育鍛煉，增強體質，增加身體疲勞，有利於睡眠，但運動量不宜過大，過度疲勞會影響睡眠。
4.飲食調理:
①富含蛋白質和維生素的清淡飲食為宜。
②酸棗仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、茴香、枸杞、大棗，對調節神經功能有較好的作用，有助於改善睡眠。
③生活規律，定時就寢，晚餐吃飽，睡前不喝茶、咖啡等刺激性飲料。
大家要註意身體，保持積極合理的作息時間。