紅糖姜湯:食材:生姜壹塊,附子80g,紅棗10,紅糖60g。練習:
1.生姜洗凈切塊,不去皮。
2.將附子、紅棗洗凈,與老姜壹起放入鍋中,加1碗半水,制成1碗。
3.加入紅糖拌勻。上菜。最近很流行紅糖,我個人認為是很好的補品。這個食譜壹定要用生姜,可以促進血液循環。