普洱茶功效:
1.普洱茶的功效早在《本草綱目》中就有記載。中醫認為，普洱茶具有清熱解暑、解毒消食、去脂去膩、利尿通便、祛痰祛風解表、止咳生津、益氣力、延年益壽的作用。
2.由於普洱茶經歷了從生茶到熟茶的轉變，其生茶具有祛風解表、清頭目的功效，熟茶具有降氣利尿、通便的功效。所以普洱壹直被認為是攻補兼施的良藥。
3.普洱茶色紅，屬火，性溫，味微苦。味淡，歸脾。總的來說，有溫脾胃、利水的作用。它的生長環境在雲南，那裏山高人多，鄉土氣息最濃。所以普洱茶比其他茶有更濃的鄉土氣息，所以普洱茶暖脾胃、助消化的作用壹定比其他茶更強。
擴展數據:
喝普洱茶的禁忌
1，空腹不宜喝濃茶，隨時喝都很愜意。俗話說“空腹喝茶心慌，晚上難以入睡。”空腹喝茶會稀釋胃酸，抑制胃液分泌，阻礙消化，甚至引起心悸、頭痛、胃部不適、頭暈、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。
2、普洱茶是隨泡隨喝的，忌隔夜喝普洱茶。經過長時間的浸泡，茶葉中會析出重金屬等有害物質，大量茶多酚被氧化，使茶葉顏色渾濁，降低保健效果。另外，用保溫杯泡的普洱茶不宜常喝，普洱茶不宜隔夜喝。