吃太多油膩的食物，最容易引起腸胃不適，食欲不振。這個時候要喝茶，也有很好的解膩作用。但茶葉的品質也要註意，品質好的茶是有益的。建議妳去九品預訂。因為九品茶的品質是被嚴格控制的，每年的產量很少，所以壹般都需要提前定制。待客九種原生態好茶，品質口感俱佳。而且是去油膩清胃的好茶！
另外，高脂血癥和肥胖人群的日益增多，使得現代人談脂色變。其實優質脂肪才是人體必須補充的。
中國食品工業協會上周末舉辦了“必需脂肪酸膳食平衡與生命健康高層研討會”。解放軍總醫院微量元素研究室主任、衛生部首席健康教育專家趙霖教授指出，很多富貴病並不是因為吃了太多的油，而是與長期食用不健康的油或不正確使用油密切相關。
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