組成:1只雞，50g艾根。用法:將雞洗凈，切塊，用艾根煮湯，分兩次食用。月經期服用2-3劑。如果妳懷孕了，妳可以壹周吃壹到兩次。
功能:補氣、健脾、寧心；適用於體虛不能攝血所致的月經過多、心悸、失眠、多夢、腹部冷痛、中暑、頭痛等癥。
功效:降壓、抗菌、抗病毒、抗過敏、保肝利膽、解熱鎮靜、增強免疫力。
2、粉腸艾根湯
1.壹斤豬小腸，買回後用醋和澱粉洗，去異味。
2.切成1.5厘米的小塊。
3.鍋內放入姜和鹽，放入小腸，煮5分鐘左右。清除小腸中的油。
4.取出小腸，控水幹凈。
5.艾根50克，加水熬湯20分鐘，取出濃汁放入小腸。6.用高壓鍋燉20分鐘，即可食用。下頓飯加10克鹽和8克味精，絕對好吃。
功效:調氣血，散寒濕，溫經止痛，止血，安胎。經常喝艾根湯可以增強身體對疾病的抵抗力。