首先將橄欖油、蜂蜜、面粉混合塗抹在面膜上,不僅可以淡化斑點,還可以保濕抗皺,特別適合幹性皮膚。
2、桂圓蓮子祛斑湯:
先準備10g龍眼肉,50g薏米,30g蓮子,芡實。其次,將上述材料清洗幹凈,放入鍋中,加水500毫升,大火燒開,再用小火煮壹個小時。煮好後可以在湯稍涼後加入適量蜂蜜,調好後就可以開始喝了。功效:此湯可以淡化臉上的斑點,滋潤皮膚。
3、橘子山楂粥:
粳米100克,橘子兩個,山楂30克,糖10克,冷水1500毫升。將橙子去皮,撕去筋,壹個壹個分開,然後用竹簽將橙芯去掉,將橙肉切成小三角片備用。山楂洗凈,對半切開,去籽備用。將粳米洗凈,用冷水浸泡1小時,
取出瀝幹水分備用。鍋內加入1500 ml冷水,加入粳米、橙片、山楂片,大火燒開,然後關小火,煮成粥。吃的時候可以加適量的糖。橘子山楂粥有美容護膚、祛斑養顏的功效。
4、三七花泡水喝:
取適量三七花,用溫開水沖服,再用開水沖泡,能起到壹定的活血祛斑、降脂降壓的作用。
5、豆腐乳面膜:
準備幾塊新鮮豆腐並將其完全碾碎,然後加入適量的牛奶配料,攪拌均勻。用沙袋包裹後,輕輕按壓在臉上,可以鎮靜皮膚,修復日曬後受損的皮膚,使其變白,有明顯的祛斑效果。