它向妳發出信號，讓妳開始關註它。
因此
孫之後
露水肯定是必須的。
日常SPF15就夠了。
看妳說的。曬得很厲害。
說明妳可能是因為戶外運動不註意防曬才變成這樣的。
如果要在戶外，用清爽不油膩的SPF19~30。
防曬霜
使用曬後修復乳液或者晚上做。
保濕面膜
也可以緩解。平時少吃辛辣刺激的食物，多吃含VC的食物。
比如橘子
番茄
黃瓜
多喝酸奶也有助於美白和保健。