有哪些中藥可以預防脫發？
首先是幹姜。幹姜有活血止癢的作用，還能促進毛發新陳代謝，活化毛囊組織，從而達到防止脫發的目的。
第二，皂素。皂莢是壹種能提高免疫力的中藥。可以抵禦壹些外來菌群對頭發的傷害，為頭發提供營養，防止脫發。
第三，枸杞。枸杞能增強免疫力，補腎。壹般腎虛的人也會脫發，所以枸杞不僅可以吃來調理腎虛，還可以外洗來促進毛囊的生長環境，這樣頭發會又黑又亮，不易脫落。
每天如何預防脫發？
1，合理膳食。減少油膩和刺激性食物。多攝入維生素和蛋白質類食物，可以促進頭皮血液循環，使毛囊生長良好，進而防止脫發。
2.保證充足的睡眠。按時睡覺可以使頭發新陳代謝，獲得良好的營養。如果經常熬夜，頭發會得不到營養而脫發。
3.勞逸結合。過度疲勞也會導致脫發，所以要保持身心放松，不要過於勞累，保持內分泌在正常水平，可以抑制脫發的發生。
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