2.多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜。
特別是海帶，可以多吃、常吃，有軟堅散結的作用，對瘢痕疙瘩有壹定的治療作用。
3.少吃油膩食物和甜食。這樣可以減少油脂分泌，降低毛孔堵塞的概率，防止皮膚感染。
4.柑橘類食物應該完全禁食。所以食物類的產品明顯可以刺激疤痕產生瘙癢。
5.屬於中醫的頭發也應該是禁忌。如鮮筍、牛羊肉、鯉魚、螃蟹等。
6.酒精也是禁忌。
7.南瓜、海鮮、大蒜、葡萄、雞肉等。也是禁忌。當然，由於個人體質不同，可能的反應也會有所不同。如果吃了某些食物後有強烈的疤痕反應，即使是海帶，也是禁忌。瘢痕疙瘩飲食堅決禁忌有異常反應的食物。
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