壹、便秘影響老年人的身心健康。習慣性便秘，持續頑固的便秘給老年人帶來食欲不振、乏力、頭暈、頭痛、精神萎靡、坐立不安、失眠等痛苦。有些老年人長期服用刺激性瀉藥，導致後期難以再次服用，不得不依靠灌腸排便，更加痛苦焦慮。
第二，便秘加重了老年人的病情。老年肺氣腫、肺心病患者常因便秘而咳嗽加重；患有高血壓、動脈硬化、冠心病等心腦血管疾病的老年人，由於排便用力、腹壓或便秘時用力過猛，血壓突然升高，常發生腦出血等急性腦血管疾病。
第三，便秘可誘發結腸惡性病變。便秘可明顯延長糞便通過腸道的時間，使腸道內各種惡性物質的濃度增加，與結腸黏膜的接觸時間延長。惡性物質長期與結腸黏膜不斷接觸，容易使結腸惡變。因此，長期便秘可能會增加老年人患結腸癌的潛在風險。
第四，便秘易誘發憩室病，老年人胃腸平滑肌張力減弱。排便過多增加了腸腔與腹壁之間的壓力，腸壁薄弱的部分膨出，可導致憩室。