有黑木耳、洋蔥、甜椒、蘑菇、草莓、菠蘿、檸檬預防血栓形成；具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有西紅柿、紅葡萄、橙子、生姜等。芹菜、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻血稠的人，飲食要清淡，少吃高脂高糖飲食，多吃魚、新鮮蔬菜、瓜果、豆類、豆制品。輕者指腳趾麻木，重者可擴展至整個手掌、雙腳、四肢甚至全身。麻木的四肢
感覺麻木臃腫，屈伸不利，動作不靈活，“螞蟻爬行”或“針刺樣感覺”，部分患者有“襪子”“袖口”的異常感覺，感覺遲鈍好像皮膚變厚了。很多患者在睡覺時經常出現夜間癲癇發作，甚至醒來，或者早晨起床，手困倦、麻木、難受、僵硬，稍加運動即可緩解。上述癥狀往往在受涼、勞累後加重。並伴有乏力、怕冷手腳等表現。有些患者還會有壹些復雜的異常感覺，如腳底踩在棉花或鵝卵石上的異常感覺，或觸摸物體的刺痛感、燒灼感和電擊感。嚴重的病程可能導致肌肉萎縮。但大部分患者在發病初期肢體運動功能可正常，壹般不影響工作和生活，實驗室檢查無明顯神經系統損害(部分患者肌電圖異常)。該病是壹個慢性進行性過程，可持續數年至十余年。