前幾天打完羽毛球，突然發現手背手腕附近有個包。這個袋子大概有礦泉水瓶蓋那麽大，不痛不癢。

妳好，這種情況應該是局部扭傷導致氣血不和的癥狀。

指導意見:

我建議妳可以口服壹些活血藥物。如:三七傷片、金淑活血片。局部熱敷，然後塗紅花油，適當按摩。