紅糖水不僅有助於產後惡露的排出，還可以配合其他成分進行催乳和泌乳，滿足新媽媽的哺乳需求。
適合產婦
紅糖水是產婦恢復的有力助手，對產後惡露的排出有很好的效果。
溫暖身體
順產的媽媽第二天可以享受紅糖水的溫暖；剖腹產的媽媽們，累死也別忘了。
滋陰清肺。
鴨蛋性味甘涼，有滋陰清肺的作用。對病後體虛、幹咳、咽幹咽痛、高血壓、腹瀉、痢疾等疾病有治療作用。
營養正常
鴨蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、氯等營養成分，是營養的寶庫。
煮15分鐘再吃。
鴨蛋確實好吃又營養，但是因為可能含有較多的細菌，所以壹定要記得煮15分鐘再吃。吃新鮮的，暫時不要碰。