根據耳鳴的不同原因，采取不同的治療方法。①外耳道耵聹栓塞、腫瘤或異物:經檢查，可通過滴耳液、手術等方法取出異物，治療後耳鳴癥狀減輕。②中耳炎和耳硬化癥:中耳炎以藥物治療為主，手術治療為輔。耳硬化癥主要通過手術治療。③梅尼埃病、突發性耳聾、外傷、噪聲性耳聾、老年性耳聾等。:需要根據病因進行治療，治療方法有所不同，包括藥物、手術、助聽器等。，由臨床醫生診斷後提出治療方案。④全身性疾病，包括更年期女性的頭痛、血壓、血糖、血脂異常、睡眠障礙、焦慮抑郁、激素水平下降等，需要根據病因進行治療。
患者應註意避免使用耳毒性藥物，減少噪聲源或佩戴防護耳罩和耳塞保護聽力，避免長時間、高音量使用耳機。日常飲食宜清淡，忌鹹、甜、辣，防止動脈硬化引起內耳缺血。穩定血壓、血糖等可能影響血管的因素，註意休息，保持良好的睡眠和樂觀的心態。