壹個隨便吃東西的人是胖的。怎麽減肥？吃泡面是不是更容易胖？

吃泡面容易長胖。提前20分鐘做瑜伽，有助於腸胃蠕動，活動，清淡，喝酒，多吃利尿食物(冬瓜、薏米)，作息規律。百科裏還有壹個節目專門介紹懶人快速有效的瘦身偏方。可以看看，希望對妳有幫助。

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