王菲，40歲了，還是老樣子，歲月沒有在她身上留下痕跡。除了註重中醫養生，她還有自己的長高之道。作為壹個女演員，生活難免會比較忙碌，疲勞的感覺很容易和血液中的鐵含量降低、供氧不足、血液循環不暢在大多數情況下有關。
於是她經常吃櫻桃、芒果、獼猴桃，這些水果富含維生素C，可以促進身體吸收鐵，防止鐵流失。此外，她還做了適量運動，改善血液循環，促進人體新陳代謝和骨骼生長。雖然工作不忙，但她還是能保證每天睡八小時。
王菲介紹道:
王菲，1969，8月8日出生於北京市東城區，中國流行歌手、演員，國家壹級演員。1989年發行首張個人專輯《王靖雯》，正式亮相中國港樂壇。1992，憑借《脆弱的女人》這首歌被觀眾熟知。
1993，嘗試過粵語專輯《十萬個為什麽》中的另類音樂風格。1994年國語專輯《天空》發行，獲得十大金曲頒獎典禮最受歡迎女歌手獎。同年，18“最佳演唱會”在香港紅磡體育館舉行，打破香港歌手首場演唱會紀錄。1996憑借專輯《浮躁》獲得國際關註，成為首位登上美國《時代》雜誌封面的華人歌手。