先避開過敏原，明確過敏原後再避免接觸，是最有效的防控措施。藥物治療，壹是抗組胺藥(抗過敏藥)，如氯雷他定、賽庚啶、撲爾敏等。二是類固醇激素，如潑尼松、地塞米松等。第三，滴鼻液可以減輕鼻粘膜充血腫脹，改善通氣功能。也可以采用脫敏療法。還有降低鼻粘膜敏感性的方法:冷凍下鼻甲、激光照射、封閉等。如果不想口服藥物，建議使用滴鼻劑或噴霧劑，也可以做局部註射。
通常可以通過抗過敏藥物治療。如果不想吃藥，可以早上用壹盆水，然後把臉泡在水裏壹會兒再呼氣。反復幾次後，需要長期堅持，才能有效緩解過敏性鼻炎的癥狀。