甘肅衛視的聚健康節目說葵花籽燉雞蛋湯對乳腺增生有幫助。有人知道怎麽燉嗎？

2.把雞蛋打散(我喜歡雞蛋的味道，加6個雞蛋)。

3.將紫背天葵段與蛋液混合，加鹽攪拌均勻。

4.鍋內油多，加熱，將白子菜混合蛋液倒入鍋中，稍待片刻，蛋液加熱後翻炒。蛋液成熟，香氣撲鼻，出鍋。