小腿便秘排不出來怎麽辦？

兩三天排壹次就是便秘了。其實痘痘不是毒素引起的。只是壹種說法，某廠家誘騙人們購買所謂的排毒產品。如果他們口中所說的毒素真的存在於體內，那麽人在那裏就沒那麽穩定了。20歲長痘是體內激素分泌導致的。多喝水，適當運動，盡量養成每天排便的習慣。如果身體器官沒有問題，體內就沒有毒素。人會代謝。