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頸椎壓迫神經怎麽辦?急迫的

反復牽引,按摩不當,會適得其反,加重病情。

頸椎病藥物沒有特別好的療效。壹般采用消炎止痛的方法。治標不治本。

可以用反射區療法,效果不錯。對頸椎病引起的頭痛、頭暈、手麻等癥狀效果最佳。

此外,設計和制作壹個合理的枕頭有助於預防和治療頸椎病。傳統的枕頭中間高,四周低,這樣會剛好把頸椎弄直,破壞頸椎的生理曲線。可引起宮頸增生或加重增生。做壹個直徑8厘米左右的圓枕頭,裏面填充麥片,感覺稍微硬壹點。最好是直徑基本等於脖子到肩膀的距離。睡覺時放在脖子上,而不是傳統的枕在後腦勺上。這種方法對理順生理曲線有很好的效果。通常情況下,擡頭有助於緩解癥狀。

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