腎陰虛的臨床表現:五心煩熱、潮熱、盜汗、口幹、尿黃便幹、舌紅少苔、月經不調、面色暗沈、色素沈著、脈數。腎陰虛的人，平時可以喝茶，喝草水。
腎陽虛的臨床表現:畏寒肢冷，小便長，面色蒼白，性欲減退，陽痿早泄，舌淡苔白，脈遲。腎陽虛的人，平時可以泡草水。
每個人的體質不同，咨詢醫生對癥下藥。
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