摔倒後沒有傷口清除淤血。可以先熱敷再用紅花油擦嗎？

局部軟組織損傷、瘀血需要在傷後24小時內冷敷，防止出血增加，24小時後才能熱敷。

建議:

所以建議傷後24小時熱敷。可以外用紅花油，用手反復擦拭，直到局部皮膚溫度升高，近期適當休息，避免勞損。