藥物:維生素PP，藥店賣的叫“煙酸片”，也叫煙酸、煙酸。生病的時候每兩天吃壹兩片。
食物:1、富含尼古丁的茄科植物，如茄子、青椒、番茄及類似的小紅果、枸杞、酸梅(也叫少女果)、土豆(帶皮最好)等。2.經常采集茄科植物花粉的蜂產品，如拉丁美洲的蜂膠蜜(典型的是巴西蜂膠)，寧夏的蜂膠蜜(因為寧夏盛產枸杞，最好有“枸杞花蜜”)，富含煙酸。