1，合適的時間是把紅糖放在嘴裏10分鐘左右，然後用牙刷刷3-5分鐘，再用鹽堿水刷，每天壹次，持續壹周。
可以去除牙齒表面的煙漬。
2.超市裏好像有專門去除煙漬的牙膏和潔牙粉！
但是，無論如何，洗牙是最快最徹底的！