1.先用冷水沖洗傷口，然後用冷水浸泡半小時。壹般來說，浸泡時間越早，水溫越低(不低於5℃以免凍傷)，效果越好。但如果傷口已經被水泡破了，就不要浸泡了，以防感染。
2.輕輕地在燒傷處塗淡鹽水來消炎。
3.將醬油或蜂蜜、豬油、狗油、姜汁擦在受傷部位。
4、用雞蛋清、熟蜂蜜或香油，混合後塗於患處，有消炎止痛作用。
5、生梨切幾片貼在燙傷處，有收斂止痛的作用。
6、可用風油精、花油或植物油(如芝麻油)直接塗於受傷表面，皮膚不破裂，壹般5分鐘即可止痛。
防止燙傷的方法如下:
1.把水壺和熱油鍋從火上移開時，要戴上手套用的布墊，防止直接燙傷；末端下面的水壺和熱油鍋要放在人不容易碰到的地方。
2.在烹飪和油炸食物時，家長應註意不要讓孩子在周圍玩耍和打擾，以免被溢出的熱油燙傷；大壹點的學生學做菜要註意，不要把水掉到熱油裏，不然熱油遇水飛濺，會燙傷人。
3.油是易燃的，在高溫下會燃燒。炒菜時，要防止油溫過高而著火。萬壹鍋裏的油著火了，不要慌。盡快用鍋蓋將鍋蓋上，並迅速將油鍋從火上移開或滅火。
4.家裏的電熨鬥、取暖器等取暖電器會燙傷人，使用時要特別小心，尤其不要隨便碰。