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脾虛、陰虛、氣虛、內濕、胃熱

首先,從妳的舌苔來看,妳的紅舌苔薄膩,說明陽藏,滯於胃中,濕氣蒸騰犯,所以紅舌苔薄膩,應該是健脾利濕,滋陰清熱。

其次,妳的其他癥狀,如氣虛乏力,動則出汗,是中氣不足,防禦陽虛,內熱熏蒸,不能抑汗。

嗯,妳應該益氣健脾,

至於便秘的癥狀,妳的大便不是硬的,而是稀的,說明脾虛不能運化水濕。

沒關系,壹般來說,妳的癥狀主要是脾,脾健康,水谷轉化,津液好。

所以對妳來說,應該以健脾益氣為主,再兼顧其他癥狀。這是給妳的處方,

黨參30g

白術25克

扁豆25克

茯苓20克

陳皮15g

山藥15g

砂仁20克

薏苡仁20克

桔梗15g

厚樸15g

玉竹15g

沙參沙參15g

甘草10g

生姜10克

紅棗10克

10,水煎

早餐和晚餐後半小時服用。

平時註意鍛煉。

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