黃秋葵含有大量抗氧化物質，長期食用可以緩解細胞衰老，增強腎臟功能。因此，秋葵在國外被稱為“植物偉哥”、“綠人參”。
韭菜性溫，入腎經。藥典中稱之為“通陽藥”，可用於改善腎陽虛癥狀。而且在我國經典醫學名著《本草綱目》中記載“滋補肝腎，暖腰膝，壯陽固精”。
秋葵和韭菜可以壹起吃嗎？是的，它們可以壹起吃。
秋葵是寒性食物，韭菜是溫性食物。秋葵和韭菜壹起吃，不會造成性質上的沖突，還能中和秋葵的寒涼。而且這兩種食物都有壯陽作用，壹起吃比較合適。
3秋葵韭菜怎麽吃壯陽材料:秋葵、韭菜、調味品。
方法:1，先將秋葵和韭菜洗凈，然後將韭菜切成段，將秋葵焯壹下。
2.鍋裏放油，然後放入秋葵翻炒。當秋葵變色時，加入韭菜，繼續翻炒，然後加入鹽和其他調味品。
4秋葵怎麽吃壯陽菜:秋葵炒肉。
食材:秋葵、豬肉。
做法:將豬肉切成片，秋葵洗凈備用，將肉片放入鍋中用油煸炒，將肉片與秋葵壹起煸炒，加入鹽等調味品，拌勻，繼續翻炒兩分鐘出鍋。