對於平時言語無力、容易出汗、精神萎靡的氣虛患者，可以用人參湯進行調理，因為人參有補氣健脾、益肺養血的功效，氣虛患者每天喝壹周左右的人參水就能看到效果。
黃芪補氣
黃芪能增強機體免疫功能，對氣虛乏力、食欲不振、中氣不舒、表虛自汗、氣虛水腫等癥狀也有壹定療效。氣虛患者可將黃芪與當歸、黨參水煎服，每日早晚各壹次，對補氣相當有益。
阿膠血虛
阿膠有養血補血、調節月經不調、幫助睡眠、起到美容的作用，所以很多女性朋友都會在秋冬季節購買阿膠，阿膠對血虛的朋友有壹定的作用。
當歸補血虧虛
大家都知道女性朋友月經不調的時候會吃壹些當歸，因為當歸有養血補血的功效，可以補血調經，對血虛引起的各種疾病都有調理作用，所以貧血等血虛癥狀的患者可以適當吃壹些當歸。