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大棗白湯美食快速祛痰止咳(XI)

這湯又清又甜。註意小火,不要煮太久,否則棗會變酸,用蜜棗也是可以的。具有健脾和胃、補氣血、寧心安神、調理camp和健康、調和藥性的功效。現配百合止咳潤肺成溫湯。來試試吧。大棗白湯

材料:大棗10枚,百合60克,冰糖適量。

練習:

1.大棗洗凈去核;百合洗凈,去鱗。

2.將後兩種口味放入砂鍋中煮沸,加入水和冰糖拌勻。

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