如何緩解或治療經期頭痛？

經期頭痛被認為是女性體內激素水平變化引起的，有時頭痛還很嚴重。有些鎮痛藥物可以口服，臨床常用布洛芬。消炎痛可以緩解頭痛，按摩或者用熱毛巾熱敷頭部。按摩推拿可以緩解。平時經期壹定要保證充足的睡眠，避免熬夜，註意飲食，多吃營養價值較高的食物，如大棗、豆制品、牛奶等。，可以補充經期流失的營養物質，同時在經期保持平靜的心態，避免過於興奮。