1.山楂含有多種營養成分和有機酸,能促進消化、養胃、增進食欲,還具有活血化瘀的作用。
2.蜂蜜具有潤腸通便、排毒養顏、降血脂等作用。用山楂泡水,味道酸甜。
3.山楂、大棗泡水也有助於健脾補中。
4.山楂和蜂蜜壹起喝,可以緩解便秘、消化不良等癥狀,蜂蜜還可以降低血脂,預防動脈粥樣硬化。
1.山楂可以用蜂蜜泡水。
2.山楂含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和微量元素。山楂中含有的有機酸可以促進食物的消化,維生素C可以美白肌膚。蜂蜜有潤腸通便、排毒養顏、降血脂的作用。
3.山楂、蜂蜜泡水飲用,味道酸甜,對緩解便秘、消化不良等癥狀有壹定作用。