解酒最好的方法是喝壹杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉可以保護胃，蜂蜜可以提高血糖水平，牛奶可以幫助緩解飲酒後的脫水。
香蕉富含B族維生素，對神經系統有鎮靜作用。胃酸倒流很容易導致胃灼熱，吃壹根香蕉可以緩解不適。香蕉含有豐富的膳食纖維，有助於恢復腸道功能，不用瀉藥也能自然緩解和預防便秘。
擴展數據
優質香蕉的果皮呈鮮黃色或青黃色，梳柄完整，無缺損、無脫落。單個香蕉果身彎曲，果實豐滿肥美，色澤鮮亮，果面光滑，無病斑、蟲痕、黴斑和外傷，果實易剝，果肉略硬。
人們在購買香蕉時，往往喜歡挑選色澤黃亮、表皮無斑點的水果。實際上，這種香蕉內部還沒有完全脫澀煮熟，果肉又硬又澀，香氣無法充分散發出來。
香蕉是熱帶水果。適宜的貯藏溫度為11~18度。壹般最長存放時間為13天。盡量不要把它們存放在冰箱裏。
人民網-香蕉9要知道角色