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孩子不吃肉用冷水泡瘦肉用這個水煮湯有營養嗎?

用生瘦肉、排骨、雞肉等直接煲湯,孩子喝湯,就可以吃肉了。只用生肉泡的水煮湯,沒有意義,也沒有營養。

另外,湯裏的營養成分和肉裏的也不壹樣。最好能糾正孩子偏食的習慣。如果他長期不吃肉,會導致缺鐵和貧血。如果他繼續這樣下去,他就不喜歡長高了。比如我們看看他喜不喜歡吃包子,肉餅,丸子湯。反正換個方式試試。也許他還沒找到吃的方法。我姐小時候不吃肉,我家就把肉餵在蛋液裏。

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