斑禿，俗稱“鬼剃頭”，是壹種突然發生的局限性斑片狀脫發，頭皮正常，無炎癥和自覺癥狀。如果頭皮頭發全部脫落，稱為全禿，如果頭發全部脫落，稱為普禿。該病與免疫紊亂、壓力驟增、氣血兩虛、肝腎不足、血瘀有關。
如何預防斑禿？
1.首先，避免過度用腦或精神緊張，註意加強營養，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的生活習慣。
2.選擇適合自己發質的洗發水，選擇有防脫、固發、護發效果的產品。
3.不要天天洗頭，2-3天洗壹次就好。洗頭時從發根到發梢擦頭發，容易傷到反方向的毛鱗片。不要用指甲撓頭皮，而是用指尖輕輕按壓。洗頭的水溫合適，不要太熱。
4.適量戶外運動，多吃黑芝麻、核桃、五谷雜糧。如果頭發油膩，就要避免吃油膩的油炸食品，多吃水果蔬菜。
5.建議最好去正規醫院檢查治療，制定適合自己的治療方案。避免盲目治療，使脫發加重。