1,準備食材。豬排洗凈瀝幹水分,用刀背切碎。
2.剁碎的豬排拌上料酒、鹽、少許醬油和胡椒粉。
3.用保鮮膜覆蓋。夏天高溫放冰箱30分鐘,冬天放大棚腌制。
4.腌制好的豬排上蓋了壹層粉。
5、雞蛋打碎打散,加面粉的豬排放入蛋液中滾幾下。
6.兩邊包面包屑。
7.熱油,放入豬排,煎至兩面微焦。
8.拿起控油,放涼壹點,再煎壹次,撈起,用廚房吸油紙吸幹多余的油,切成片。
擴展數據
1,排骨有滋陰潤燥、益精補血的功效;適用於氣血兩虛、陰虛患者。
2、如何選擇豬排,新鮮的肉表面有光澤,並具有固有的香味,指壓時有彈性,瘦肉呈紅色,脂肪呈白色,顏色均勻,外觀略幹或略濕,不發粘。劣質肉表面幹燥或極濕,無光澤,無彈性,白中帶黃。變質的肉顏色暗淡,手指按壓後凹陷無法恢復,切面有粘液,並能聞到異常氣味。如果是死後宰殺,肉呈暗紅色,有紫色斑點,血管中有紫色淤血。
3.烹調前不要用熱水洗豬肉,因為豬肉中含有壹種肌紅蛋白物質,在15攝氏度以上的水中極易溶解。如果用熱水泡,會損失很多營養成分,味道不好。
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