鼻炎是指鼻腔通道的炎癥，壹般癥狀是打噴嚏、流鼻涕、鼻塞或充血、鼻腔發癢。
引起鼻粘膜慢性或急性炎癥的主要原因是病毒、細菌和刺激物。這些因素使鼻粘膜產生大量粘液，從而導致上述癥狀。此外，花粉熱也是常見原因之壹。
鼻炎患者練習瑜伽的註意事項；
1，練習瑜伽對妳的鼻炎癥狀會有很大的好處，它可以增強免疫系統的功能，幫助鼻炎更快的恢復，但是當妳開始練習瑜伽的時候，前三四周不要做倒立的姿勢，練習的時間也不要太長。
2、練習倒立姿勢可能會引起頭痛、眼睛發紅等不適癥狀。
3.對於鼻炎的控制，瑜伽清潔和呼吸控制的功效要比體式強很多。嘗試學習以下三種清潔方法:調息法、水涅槃法、繩涅槃法。