建議多吃蜂蜜、蜂王漿、蔬菜水果，增強抵抗力，口服葡萄糖酸鋅、多抗甲素或註射胸腺五肽、轉移因子、胎盤針。免疫力低下，建議口服葡萄糖酸鋅和合生元。多吃蔬菜水果，防止偏食。不要吃味精和雞精。口服多克隆抗體A。
護理要註意適當休息，多喝白開水，發熱時給予流質或易消化的食物。註意口、眼、鼻的清潔，保持室內空氣流通和適當的溫度、濕度。(2)對癥治療1。降溫鎮靜如果高燒，可以給予物理降溫。
喝點姜湯發汗，排出體內毒素。
感冒後有壹個等待恢復的過程，從輕到重，幾天到壹兩周不等。特別好的癥狀有:咳痰、咽痛、精神萎靡、不願意吃飯、不願意動等等。感冒很難受，鼻塞流鼻涕，嗓子疼等等。然後要註意平時養成的不良習慣，比如早睡，吃壹些清淡的食物，少抽煙少喝酒等。，加強室內通風，吃壹些發汗的食物，排出體內的菌液。還有壹點就是根據癥狀定期吃藥打針。藥品和針劑不壹定貴，但都是有效藥物。主要是得癥狀，這跟免疫力的強弱有關。癥狀好轉後，要多休息，多運動。祝妳早日康復。