用什麽方法可以美白減肥？

醋:將黃豆250g加入醋中，浸泡15天，每天吃10粒，淡化皮膚黑色素。

酸奶:酸奶含有多種維生素，其中維生素C可以減少黑色素的生成，保持皮膚白皙。

銀耳:不僅可以美白肌膚，還有助於排出體內毒素。多吃點沒關系。

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