只要掌握以下秘方，妳就會美麗動人！！
1.無論多晚回家，睡前或起床後都要敷上保濕面膜五到十分鐘，給缺水的皮膚補充水分。
2.起床後洗臉時，用冷熱交替刺激面部血液循環。
3.塗抹護膚品時，先按摩臉部五分鐘；
早上起床後喝壹杯枸杞茶，有補氣強身的作用。
5.做壹個簡單的柔軟運動，精力充沛！！
6.最後，保持愉快的心情，對人微笑，會讓妳看起來像愛情壹樣美好！！
枸杞茶的做法:
枸杞是壹種經濟、實用、用途廣泛且易於使用的中藥材。枸杞可以用煮、煎、炒等烹飪方法，可以和各種中藥材搭配使用，尤其最大的特點是誰都可以吃。
除了眾所周知的明目作用外，枸杞還有許多優點，如增強免疫力、接骨、滋補強壯等。使用方便，身體虛弱、腸胃不適、口幹、肝功能不全者可長期服用。
1.材料——枸杞壹把，紅棗3 ~ 4枚。
2.做法——直接將壹把枸杞和紅棗放入大水杯中，用開水沖泡，或者放在壹壺水中服用。
3.提醒-
A.如果妳嘴巴很幹，或者妳很生氣，可以加1 ~ 2朵菊花壹起服用。
B.服用時，請不要在倒入熱水後立即服用，讓其品嘗後再飲用。效果更好。
C.紅棗可以先切。
朋友，很詳細！
請采納吧，親愛的！
摘自百度