熬夜後頭暈低血糖怎麽調理？

最重要的是不要再熬夜，養成早睡早起的習慣，養成良好的飲食習慣，多吃有營養的食物。平時要避免精神壓力過大，有時間就選擇去健身釋放情緒，保持心態平和，積極參加體育鍛煉可以放松身體。

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