食療方法是:1。烏龜將百合煮熟，將烏龜洗凈，放入碗中隔水蒸，有補血去燥的功效。2.棗豆粥，裏面的紅棗去核，切片放平，然後用水煮，吃的時候加蜂蜜就行了，可用於血燥型濕疹患者。3.加入蜂蜜制成的桑葚百合湯可用於治療濕疹。