清腸茶怎麽泡茶？想清腸減肥？

所謂清腸，其實就是瀉藥，清腸減肥的本質是脫水減肥，但也不缺脂肪和肥肉。

這個答案不適合妳的問題，所以如果妳想自己制作常青茶/瀉藥，只要看看類似產品的配方就可以了。這些東西壹般都是配方中常見的，藥店很容易買到:綠茶、荷葉、番瀉葉、決明子、蜂蜜、金銀花。啊，都是瀉藥。