2.補水補土的方法很多，水果切片敷臉，玫瑰綠茶擦臉，蒸汽蒸臉，多吃豬皮富含蛋白質的食物。但是，不建議使用這些方法。其實補水效果並不大，水果切片或者其他植物成分直接塗在臉上，因為水果中果酸的濃度不明，還可能引起局部刺激，甚至過敏反應。
3，而且富含膠原蛋白的食物經過消化道分解後以氨基酸的形式被吸收，和吃雞蛋沒有太大區別，所以沒必要。日常補水主要靠各種護膚品。
4、幹臉補水可以用純凈水或者化妝水濕臉，壹般可以在臉上停留10分鐘左右，然後塗保濕霜，堅持補水效果好，但是不要用礦泉水，選擇標有純凈水的水，還有就是專門的濕潤霜。
5、可以早晚各喝壹杯溫水，每天早上壹杯溫水可以清潔腸道，補充晚上流失的水分；晚上壹杯溫水可以保證血液不會因為壹夜缺水而過於粘稠，從而促進衰老。
6.最後，如果想快速補水，也可以用大水針的方法。目前水針是壹種非常有效的補水方式。水光針補水。壹般建議壹個月做壹次，每月補水，很好。同時可以根據皮膚的不同表現，比如暗沈，添加不同的成分。水光針可以註射很多物質，主要是非交聯透明質酸、多種復合氨基酸、肉毒素等。不同的物質對皮膚有不同的影響。