1輕輕閉上眼睛壹會兒，或者用手輕輕提起眼皮。壹般附著在表面的眼部異物，可以用眼淚自行排出；
2如果眼內異物不能自行排出，仍有磨痛。異物可能在上眼瞼內的結膜上。可以把眼皮翻過來找到異物，用濕棉簽或幹凈手帕輕輕擦去，或者用清水沖洗，磨痛馬上消失。
如果翻了壹下眼皮還是找不到眼睛裏的異物，可能是角膜上的。不要自己拿。妳必須去醫院治療。