任濤粥
本方配方及方法:桃仁10g，地黃10g。桃仁泡好後，去皮棄尖。將兩味藥洗凈後，加入適量冷水，用武火煮沸，改為文火慢煎。30分鐘後去渣，粳米100g洗凈加入藥汁煮粥。粥煮好後加入2克肉桂粉(藥店有售)和50克紅糖。粥的稀味可以根據個人愛好掌握。每次吃1小碗，每天3到4次。粥湯紅亮，米飯爛油，香甜可口，口感爽滑。
這個方子的功效，中醫認為:“痛不合理，總的原則是不痛。”桃仁能活血化瘀，潤腸通便；生地能滋陰清熱，養血活血；肉桂、紅糖能溫血管、止痛；粳米味甘性平，能益脾胃，含蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵和維生素B1等。紅糖不僅能供給熱量，還富含鐵。蛋白質和鐵是造血的主要原料。縱觀全方，有祛瘀通經、活血止痛、滋補脾胃的功效。
適應癥和禁忌癥:此粥適用於消化性潰瘍出血或不出血的患者。中醫辨證為血瘀型，表現為針刺、定痛等胃脘痛，舌質紫暗或有瘀斑。如果潰瘍出血，應禁食粥。