2.最好用長布袋裝熱鹽，這樣肚臍及其對應的腰部可以同時包裹熱鹽，前後呼應效果更好；
3.每天晚飯後炒大鹽，然後邊看電視邊熱敷，接下來是睡覺時間。去掉熱鹽後不會再著涼，效果最好；
4.只要大鹽壞了，顆粒沒問題，就壹定要換新的大鹽。
5、炒鹽粒只能用生鐵鍋。
6.用熱鹽敷小腹和肚臍，可治療胃腸功能紊亂(突發性腹瀉)、胃腸痙攣(腹脹腹痛)、慢性盆腔炎、宮寒不孕等疾病。