如果大便長期在體內堆積，身體吸收大便中的水分，與大便中的許多毒素壹起吸收，導致大便幹熱，便秘。如果經常抱大便，還會因大便幹燥而出現肛裂，排便時疼痛，久而久之發展成便秘。
個人建議:養成每天早上起床後或每天晚上睡覺前排便的好習慣，生活規律，排便輕松。