苦瓜類脂可以和養血生發膠囊壹起吃嗎？

不，這兩個有沖突。如果吃苦瓜減脂，就不要用這些口服生發產品。大部分是首烏生發產品。首烏生發傷肝。取腎經。而且苦瓜消脂還傷肝走腎經。這種二加壹的疊加，對肝腎的傷害會加倍。如果用了壹段時間，會出現壹些現象，比如臉上身上有斑。建議使用外用生發，如秋麗羊毛基質洗護產品。對身體基本沒有副作用，比養血生發效果更好。